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2月は「スティックラダートレーニング」

2月は「スティックラダートレーニング」
2月は「スティックラダートレーニング」
こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月のテーマは・・・

「スティックラダートレーニング」

かけっこ教室も・・・

陸上教室も・・・

スティックラダーを使用したトレーニングをメインに取り組みました!!

接地

コントロール

リズム

さまざまな能力を刺激していきます!!

次週もがんばろうね^^



★無料体験・月1回会員 受付中!!
(西宮 かけっこ・陸上教室) http://ntfc.jp/



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西宮/宝塚 かけっこ教室・陸上教室
プロフィール公開中 プロフィール
西宮・鳴尾浜、宝塚で練習しているかけっこ・陸上教室です。
【提携スクール 西宮浜 SSKランニングスクール】
西宮でも門戸厄神、甲東園付近の方は宝塚教室の方が近くになります。

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