心はずっと0798

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しずしずと(≒だらだらと)ゴミ選り分け作業 過程

じきに暑くなってきたので灯油ファンヒーターはOFFにして、今一番苦手な

しゃがみこむ姿勢をして、やはり今一番苦手となった何かを持ち上げてその下の

何かに手を延ばすという作業を小一時間やりました。

いやあもう、労力(たぶん≒カロリー消費)は歩きトレーニングの比ではありません。右肩が固まってきて、しゃがむという右膝〜右大腿部の同姿勢での支持力を要する恰好がやり辛くて、後ろへこけそうになるし、しゃがんでる右脚はプルプルしてくるし、小一時間でもかなり疲れました。

燃えるゴミ・燃えないゴミ・プラスチック系包装材がかなり袋に詰まりました。

 

そしていつぞやの袋から床に落ちばらまいた米の残骸が遥かな端っこまで散ってて残っていたことに驚いたり。

けっこう休憩しないと右の腕と脚が回復しない感じ。ほぐれるように外をちょっと歩こうかなと思っています。

息もはあはあと上がってて、今血圧計測したらえらいことになっとんちゃうかと思います。しませんけど。見たくないので。

で、月に一度の洗濯槽洗浄も今やっております。洗濯機が勝手にやってくれるけど。

 

ああ、腹が減るというよりもヘバるという感じの疲労です。

 

もっとやらななあ。気合い入れて。

 

 

Janis Joplin - Trust Me

https://www.youtube.com/watch?v=kuWy_TGMjxw&fmt=18

 

 



右肩右上腕が痛む

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せいさん
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もう帰れなくなった西宮・阪神間を横浜のはずれから想う。
でもいつか戻って暮らしたかった。
その望みはなくなりました。
でも夢は捨てません。

そういう者です。
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