町の薬剤師日記 予防と養生で元気で長生き 健康寿命を延ばしましょう

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 大きくなりました

 

 

4月14日生まれ 我が家に来たのが6月5ヶ月です 猫の成長は何か月くらいまで成長し続けるのか あんまり大きくなるとこまるんにゃけどにゃ

 



おはようございます

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 新聞 映画 小説 漫画

■ ネット中毒の私としては娯楽は殆どネットから

小説や本や解説書など 買うのはできるだけ近所の本屋さんで買いますが

希少本やDVDなどはネットでとこれで十分と思っていたら大きな間違い

世の中の進歩が・・・・

 

 ネットの無料動画はありがたいです 映画も年間何本もみています

勉強になります それとyoutube

 おっさんが夢中になるのですから 若い人ならなおさらだと思います。

本読まんわな〜これじゃ

 

 たまに 梅田や神戸三宮の都会に行くと

オ〜 オ〜と知らないことがいっぱい

やはり 尼崎の私の商売しているところは昭和だったんやと

再認識です。今日は午前中だけあけて 午後からは・・・色々な用事を

済ませる予定です。月曜は散髪屋さんが休みナンデ昨日 慌てて

行きました。顔と頭のマッサージ気持ちよかぁ〜爆睡ZZZZz

 

 顔も深剃りしてもらいツルツル やはり産毛は深くそれないからね

男前あがりました!!

 

 

 では 連休お楽しみください

 台風の後片付けのボランティアで身体中が・・・

 

 

安室奈美恵さんを知ったのは開けポンキッキそのときの動画はこちらです。

https://www.youtube.com/watch?v=gR2M19OBdGM

 

 



映画小説
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国内に100台しか・・・

連休は休むことにしました

商売人は休むのはダメなんですが

 

 

大阪のヤナセに用事があり

行ったのですが

国内で100台もない 貴重な車を見ることが

できました

 

 2500万円くらいするそうです

 

ランボルギーニ欲しいです 

ランボルギーニのような車じゃなくて車高の高い車なんですが

買う人いるんですね

 



連休
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 カレーは国民食と言うものの

■老化を招く食品代表格はカレーだ

そうです。

 

 詳しくは今月の文藝春秋 322頁をご覧ください。

有名な牧田善二先生が書かれています。

カレー好きやのに・・・・

 



カレーは国民食
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 ようやく金曜日

■ ようやく金曜日にこぎつけマシた

昨日は大変な一日でした

 

 当店の患者さんが遠くの介護専用住宅に引っ越されたので

そこにお薬を届けに行ったのですが

 適当に地図を見て行ってわかるだろうと

ナビは古いので反応しないので

手探りで ガソリンスタンドで聞いて親切に教えてもらうも

道が複雑すぎて 途中で分からなくなり

近所の商店に 聴いても相手にされず

 

 郵便配達か黒猫さんいないかなと

思っていたら 丁度郵便屋さんがバイクで走っていたのを

無理やり止めて 聞いたら

さっきの商店のうらやん

 

 親切におしえれたらいいのに

 

帰ってきたらパソコンのプリンターのトナーを

アマゾンで買った安いのが入らなくなり

何倍も値段がする アスクルで注文

 

やすもんかいのなんとかを地で生きました



金曜日
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 ギーギー

■体がギーギーと錆びた機械のように

だんだんと動かなくなります

誰でもこうなります

予防はできます

 

 例えば姿勢

よい姿勢というのは一つしかないのですが

剣道 ダンス 舞踏家 自衛隊の人たち 

常に意識する人たちの姿勢は良いです

 

 逆に悪い姿勢は様々です

商店街を歩いている人たちの姿勢悪いです

 

 歩く姿に変化が出だしたのはこの20〜30年

肩でバランスを取りながら歩く人が多くなりました

腰が全然 据わっていません。

 

 私の時代小学生時代は教師は軍隊帰りの人が殆どで

毎時間のように 姿勢を正せとか躾という字は

身が美しくとかそんな話ばかりで

腰が据わっていないなんでよく怒られました。

 

 今の人の歩き方は 腰が据わらず、腕を振って肩でバランスをとるので

腰痛になる人が多くなるのは当たり前です。

 

 



からだがさびつく
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 興奮続き アクシデント ・・・・

■ 雨の水曜日 ダイソーで買って作った猫ゲージが

猫が大きくなると力も強くなり バンバンとやられ

崩壊寸前になっています 大きくなったらまともな

猫ゲージを買うつもりでしたが 12月くらいかと

予定していたのですが・・・・

 

 

これを注文しました アマゾンはカードの番号が分からなかったので

ヤフーショッピング これがまた遅い アマゾンが早すぎるのかも

知れませんが 何週間もかかった挙句に商品が入らないと言う事も

よくあるので・・・今回はどうなりますやら

 

■桐生G1 が昨日閉幕しました

 激しいバトルで G1は予想がつかないので

あまり買わない たまに買ってもはずれてばかりなので

見ていたのですが・・・・地元の吉川選手が6コースから

登場 どうなるかと思っていたのですが4着に終わりました

次の日も6コーススタートで なんと 昨日の失敗を生かしたのか

1着でゴール 配当がなんと120番目のオッズでした 120番目って

最後のオッズですやん  で配当は15万くらいでした 競馬に

比べたら可愛いもんです。

 で最終の昨日の6レースも6号艇で出場 対戦メンバーは

海野 前田将太 の強者ばかりで昨日の12フィニッシュの森定さんが

5号艇・・・う〜ん同じ設定やんか殆ど・・・・買うか買わないか

迷いに迷う 朝から5時まで・・・・エイヤって買っちゃいました。

で 結果は・・・・

 

 

大正解でした。^^:

 

エイやって言うほどの金額でないんですけど・・・・で

この儲かったお金で猫ゲージを注文しました。

あとは近所の神社とお寺さん 国境なき医師団 熊本震災被害の

商店のファンドなどに投資です。



桐生G1閉幕
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 台風一過お見舞い申し上げます

■ 台風一過お見舞い申し上げます

 

 ・母の遠い遠い親戚のお孫さんが突然訪店されました

母との関係を問い質したのですが 若者には分からないらしく

「宿題」としておいたら 昨日来店されました どこかの

料理屋のお箸入れる お箸入れの紙の裏に書かれていました

親戚が集まった時に聞き取ってくれたそうです。

 そこには母の父が早逝して 祖父に育てられた 

母方の親戚と父方の親戚の関係を細かく書いてあり

よく 母が思い出話をしていたことの断片がつながり

懐かしい思いがしました。母が生きていたら喜んでくれた

だろうなと・・・・

 

 ・昨日とても素敵な女性が訪店して下さりました

尼崎の人では無いなと直感!!今度二人きりでデートしたい!!と

言うのもなんですが ・・・・ありがとうございます。

突然でどぎまぎと言うのが本音

 

 ・ダイソーがなくてはならない もっと巨大店舗に

行ってみたい この辺りならどこでしょうか・・・

店の備品はかなりダイソーで揃います。輪ゴム ノート

ガムテープ 電卓・・・・・

 

 

日曜日に人様の家のがれき撤去や長年ほったらかしにして

あった雑草と言うかもう 木に成長していたものを

切るのにホームズに行ったのですが

そのときに鉢から根がでていた これを買いました

なんか 買って欲しそうにしていたので

早速植え替えて店に置いています

 

真実の木と言うそうです。

またすぐ枯らすんやろな・・・



色々
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 ストレッチ

■ 身体が痛い痛いと言う患者さんがいつも来店されます

若い頃はなんでそんな痛みがあるのか分からなかったのですが

いざ 自分が60歳を過ぎると ああこういうことか

普段使わないからかまた逆に使い過ぎか

筋肉痛も次の日より二日後三日後と言う具合になるので

すが

 

 対処法は 内臓を冷やさない ストレッチをする ゆっくり

入浴をする マッサージや針灸 接骨院のプロのアドバイスを受ける

などを心がけています。

 

 勿論 滋養強壮剤 カルシウム 葉緑素 DHAなどは必須です

 

 

■ と言う事で 友達が久しぶりに飲みに行こうってんで

尼崎より北口か梅田に行きたかったのですが・・・で

知り合いの お店を無理にあけてもらい 手作り料理満載で

カラオケも歌い 楽しい日曜日になりました。感謝感謝

 



長雨
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 早く起きて色々とやらねば

おはようございます

約二か月ぶりの休みです

早朝よりバタバタ普段できないことをやっています

 

完全な貧乏性ですね

 



一日は早い
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モンセ分店薬局 薬剤師徒然日記
プロフィール公開中 プロフィール
尼崎市内で薬局を経営しています。薬剤師です。普段の生活習慣で健康寿命を伸ばしましょう。食は命なり 予防と養生を大切にしましょう。健康寿命を伸ばすお手伝いを致します。
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