フィットネスクラブ「ラフィット」スタッフ日記

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ホットコーヒーが美味しくなる季節になってきましたね〜



おはようございます!
今日も朝起きたらいつものようにめばちこもおはよう状態の
ジミーハヤトjrです

みなさん朝起きたらえ???
寒いってなりませんでした??(笑)

僕は暑がりですが寒がりでもあるので、
昨日の晩はヒートテックを着て寝ました(笑)

冬乗り越えれるかな〜(笑)


タイトルなんですがそろそろアイスコーヒーから
ホットコーヒーに乗り換える季節ですね^_^

やっぱりホットコーヒーの方が好きです(笑)
さっそくセブンイレブン
最強のホットコーヒーを飲みました(笑)

みなさんは、どっち派ですか??^_^


最近涼しくなってきて、身体も動かしやすい
季節になり食欲も増えたんじゃないでしょうか?

ここからですよ!身体を維持する大変さは!!

僕も今年は食生活を気をつけるようにします






みなさん、甲子園の駅にある
ポスターは気づいていただけましたか??


どん!!



実は僕もうつってるんですよ(笑)

握手、サイン等いつでも大歓迎です(笑)

すいません、すこし調子にのりましたね(笑)



今週の土曜、日曜、無料体験ポールウォーキングまだまだ
ご予約可能です!!
気になる方は是非ご参加ください!!^_^



では今日も1日頑張りましょう!!!

又来週!!!




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