フィットネスクラブ「ラフィット」スタッフ日記

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金木犀の花言葉

って、知ってますか??

 

好きな割に知らなかったので
調べてみました(^^)

 

5つもあるらしいです!!

1.謙虚
  2.気高い人
3.真実
4.陶酔
5.初恋

 

へぇー。ってなりますね。
強い香りを持っているのに
見た目は小さな可愛い花のギャップ。

レディもそういう良いギャップ、持ちたいです。笑

 

その他には、金木犀の香りには

1.食欲抑制
   2.リラックス効果
3.老化防止

4.虫よけ

      5.潜在能力を引き出す

という効果もあるらしいです!!!

初耳ー(^^)!

老化防止に
潜在能力を引き出すかー。
金木犀の香りがするもの
ずーっと近くに置いておこうかなー
とか思います。笑

 

 


話は変わり

 

 


先日、とある会員様と
「ウェアを買いたいけど、何を着たらいいかわからない。」
と言う話になりました。

 

わかるわかる。
って思いますよね。

 

どんなウェアが可愛いの?
自分に似合う型は?


今回はレディなりの!
自分に似合う色の選び方のご紹介です。笑

その方法とは!

 

パーソナルカラーに載っている色を着てみる!


です。笑


パーソナルカラーってご存知ですか?
唇や肌、目や髪色などから
フォーシーズンカラー

 


暖色系で淡く明るい色

 


寒色系で淡く明るい色

 


暖色系で深みがあり強い色

 


寒色系で深みがあり強い色

と言うふうに四季に分けて表されます。


ちなみにレディは以前調べたときに秋色だったので
それに合わせてウェアを見たりします!!

 

オレンジや紫など確かに濃い色、好きです。

 

 

この方法で私服もチャレンジした事がない色を
買うようになりました!!笑


パーソナルカラーの調べ方はね
便利な世の中になったのでね。

インターネットでぽちぽち
していただいたら簡単に調べられます!!

 

 

普段白・黒・グレー・紺など

無難な色が多いなー。と言う方

ぜひやってみてください!

 

ウェアを買うだけで!
新しい色にチャレンジしてみるだけで!

早く着たい!
あれと合わせてみよう!!
など、運動へのモチベーションも変わると思います(^^)


レディ、基本的に派手な服装も好きなので

レッスン着も派手なものが結構あります!笑

ただね、自分に似合う服似合う服色とか全然わからないんです笑

 

そんなレディのウェアコーディネートも
ご興味あれば載せますね。笑

 

 

 

それでは今日もお疲れ様でした!!!

 

レディでした

 

 




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