山口を歩く

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地元在宅医さんとの懇談

 福祉ネットのアドバイザーでもある地元在宅医さんと昼食をご一緒しながら1時間半ばかり懇談した。
 9月3日の福祉フォーラムにも参加していただき、講師の川崎医師とも名刺交換とちょっとした交流をして頂いた。懇談の目的はフォーラムの受講者アンケートにもあったこの地域での医療連携である。緊急時の代替機能は神戸市北区の在宅医との連携があるとのこと。また宝塚、三田、神戸市北区の病院との日常的な連携もとれているとのこと。
 他方で福祉ネットの高齢者ケアや在宅ケアに向けた対応は他の地域にない先進的な取組みで在宅医の立場からも評価しているとのこと。そんな状況も含めてこの地域の在宅医療の環境は比較的整っているのではないか。あとはそれらの環境をどのようにネットワーク化できるかということではないかと指摘された。
 次のような話も伺った。「在宅ケアは最終的には家族力にかかっている。介護の始まりから終末期の看取りに至るまで介護者家族がどこまで本人に寄り添えるか。その覚悟が問われる。こんな事例があった。永い介護の果てに終末期を迎えた男性の元を永い間見舞っていなかった遠方の娘がやってきた。元気な父親の姿しか覚えのない娘が変わり果てた父親をみて泣き叫びながら緊急入院を迫った。介護者は自宅で平穏な死を迎える手筈を本人も交えて確認していた。にもかかわらず突然やってきた遠方の娘の感情的な意向に抗しきれなかった。結局男性はその2日後に自宅での死を迎えることなく病院で亡くなった」。家族力の意味について示唆に富んだ話だった。



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何のための”認知症カフェ”か

 地区の認知症カフェ立上げのための会議があった。あんしん窓口、市社協、事業者の皆さんと議論を重ねた。唯一私が地域の住民組織を代表する形の参加だった。
 議論を通して認知症カフェのイメージが共通理解できるようになった。それは地域のふれあい喫茶やサロン、介護者の会、つどい場等とは異なり、対象を認知症当事者とその介護者に特化したカフェである。開設中はケアマネ、看護師、社会福祉士等が常駐し参加者の相談に応じられる。
 こうした認知症カフェの機能から、その目的が次のように整理できるのではないか。
【認知症当事者の居場所と役割】 認知症当事者にとってはふれあい喫茶等とは異なり違和感なく安心して過ごせる場所であり、軽度の当事者には飲み物のオーダーや提供等を担当してもらえる「役割の場」である。当事者がゲストでなくスタッフとして来訪してもらえることの意味は大きい。その介護者も含めてカフェへの来訪は高いモチベーションに支えられるだけでなく安定したカフェ運営の基盤となる。
【介護者の共通の悩みや困り事の共有】 介護者にとっては共通の悩みや困り事を共有し合える場である。それは日常の孤立化しがちな介護生活でのかけがえのない息抜きと思いの吐露を可能にする場でもある。
【専門職との相談】 何よりも常駐する専門職に日頃の困り事が相談でき、専門的な知識や経験を通した助言が得られる。
 この会合に参加することで私自身の知識や理解が深まっている。


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長尾和宏著「薬のやめどき」

 在宅医・長尾和弘氏の著作「薬のやめどき」を読んだ。在宅ケアについての学習を重ねるに従い、現代医学の薬物治療への依存度の高さに疑問が深まった。漢方は別にしても薬にはなにがしかの副作用が避けられない。多剤投与の弊害の最大の問題点である。
 この著作は長尾氏のかねての主張を集大成したもので大いに共感した。全体が二つのパーツで構成されている。第1章は降圧剤、糖尿病薬、抗がん剤、抗認知症薬、睡眠薬、胃腸薬等、個々の治療薬ごとのやめどきのサジェスチョンである。第2章では多剤投与に流される今日の医療界の背景や事情を在宅医の立場から断罪する。「薬には必ず副作用がある」「臓器別縦割り医療の弊害」「お薬ムラとお薬利権」等々。
 私は7年前から降圧剤を服用している。降圧剤は一度飲み始めたら止められないという説を素朴に信じていた。当初はアムロジン2.5mg2錠を毎朝服用していたが、その後ジェネリックのアムロジピンに切り替え更に1年前からはかかりつけ医のためらいを押し切って1錠に減量した。血圧は服用を始めた頃の155-105をピークに現在は135−75と安定している。減量を申し出た時は130ー70だったが、減量直後の1ケ月も135−73と著しい変化はなかった。ちなみに服用薬のアムロジン(アムロジピン)はこの著作でもお勧めの降圧剤として紹介されている。
 「薬のやめどき」もさることながら著作の中でしばしば語られる「やめどき」という言葉が気に入った。人はしばしば始めることに関心が深い。次々に始めた結果、生活ががんじがらめになることも多い。古希を越えて終活が迫られている。今取り組んでいる様々な活動は多岐に渡る。「やめどき」を真剣に考えなければならない。



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書評・ニュース怪説 | コメント( 2 ) | トラックバック( 0)

興味深い話です。後半の「やめどき」、同感です。

[ akaru ] 2017/09/20 15:09:29 [ 削除 ] [ 通報 ]

akaruさんとは共通の問題意識が多いですね。「薬のやめどき」に続いて同じ著者の「痛くない死に方」を読んでいます。

[ 明日香 亮 ] 2017/09/21 7:20:53 [ 削除 ] [ 通報 ]

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近所のお友だちとの小っちゃな物語

 花ちゃんの我が家での滞在中の出来事である。お向かいのお家にも娘さんの二人目の里帰り出産で同年代のお孫さんが長期滞在中である。花ちゃん滞在の三日目に花ちゃんより一歳近く年上のお兄ちゃんとようやく路上での対面となった。
 花ちゃんが近づくとシャイなお兄ちゃんは引き気味に間合いを開けた。更に近づく花ちゃんに踵を返して門扉の向こうに逃げ込んだ。しばらくするとお家から大きな車運搬用のトラックのオモチャを抱えて再登場。道路の端っこで得意げに遊び始めた。花ちゃんもしゃがみ込んで眺めていた。
 辛抱できなくなったのだろう。花ちゃんがやおら立ち上がっておもちゃを掴んで腕に抱え込んだ。お兄ちゃんは取り返す風もなく膝を抱えてしゃがみ込んだままである。その背中は寂しげでいじけている風にも見える。
 これには傍にいた母ちゃんが焦った。お兄ちゃんのママも傍にいる。花ちゃんをなだめすかしてお兄ちゃんの前にトラックを置かせてようやく二人で遊び始めた。
 花ちゃんは1才になるとすぐに保育園に通園している。今や10カ月となりすっかり保育園っ子になっている。先日の敬老のつどいでも、先頭を切って舞台に登場し、整列すると前のお友だちをかき分けて一番前に出てくるほどだ。これに対してお兄ちゃんはようやくお試し通園を始めたばかりのようだ。歳の差以上に保育園体験の有無が二人の力関係を左右しているように思えた。
 花ちゃんとお友だちの小っちゃな物語が繰り広げられた。

 



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民生委員日記 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
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花ちゃんのイヤイヤ期の始まり

 三泊四日の滞在を終えて花ちゃん一家が帰宅した。今回もまた花ちゃんの成長ぶりに驚かされたり振り回されたりした。何よりも自分の意思を前面に出すようになっている。
 お絵かきを始めた。ばあちゃんが事前に用意していた画用紙とクレヨンを目にした途端、画用紙ばかりでなくあちこちにクレヨンでなぞり始めた。母ちゃんは慌ててクレヨンを封印し鉛筆を与えた。
 ブロック遊びで丸いボール紙にブロックを乗っけて「いらませ」と呟やきながら近寄ってきた。母ちゃんいわく、お店でお水を持ってくる店員さんの「いらっしゃいませ」の真似だそうだ。
 テーブル前の花ちゃんチェアに座った花ちゃんがテーブルの好物のバナナを見つけた。「開けて!開けて!」と剥いてくれるようせがむ。大人の誰かが応じるまで絶叫が止まらない。根負けした大人を尻目に満足げにバナバをほうばる花ちゃん。
 じいちゃんの眼鏡も格好の遊び道具である。眼鏡を逆さにかけておどけている。
 自分の意思を伝える言葉もいっぱい使うようになった。「どうぞ」「ちゃう」「いやや」「いらませ(いらっしゃいませ)」「だいじょうぶ」「いただきま〜す」「ごちそさまでした」等々。とりわけ「ちゃう」「いやや」の使用頻度が多い。「イヤイヤ期」の始まりなのだろう。

 



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じじバカ日誌 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
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花ちゃんおもちゃ王国で遊ぶ

 花ちゃん滞在三日目の日曜日である。台風が迫っているものの雨は降っていない。家族そろった折角の日曜をどこかに出かけようと相談した。母ちゃんが事前にチェックしていた東条湖おもちゃ王国に出かけることになった。
 中国道経由で車で30分のところにある。さすがに台風間近とあってゲート前の駐車場はガラガラである。ばあちゃんがゲットしていた入園券半額割引を利用して大人四人で2200円也のチケットを購入。まばらな入園者の中をゆったり散策する。花ちゃんの好奇心いっぱいのようすが微笑ましい。早速、父ちゃんと一緒に機関車トーマスに乗車する。花ちゃんはにこりともしないで緊張した顔つきで固まっている。ウォーターショットにも乗ったがやっぱり笑顔は浮かべない。まだ乗り物には馴染めないようだ。
 たくさんの「おもちゃのお部屋」に入った。ダイヤブロックワールド、まなびのハウス、リカちゃんハウス、トミカ・プラレールランド、木のおもちゃ館等々。こちらの花ちゃんは好奇心満開である。どれもこれも夢中になって次々に手に取って遊んでいる。
 ブロックワールドでは花ちゃんの大胆な振舞いを目にした。ブロックのプールで同年代の男の子が父ちゃん母ちゃんと遊んでいた。そこにつかつかと歩み寄った花ちゃんがその父ちゃんにブロックを拾って手渡ししている。驚いたおじちゃんは苦笑しながら受け取っている。何度も何度も繰り返す。保育園育ちの花ちゃんの面目躍如である。
 10時半頃から3時間近くおもちゃ王国を楽しんだ。ひょうご東条インター近くの道の駅に立ち寄って帰宅した。台風の影響は全くない行楽日和に恵まれた孫一家との遊園地遊びを満喫した。

 



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じじバカ日誌 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
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久々の男の料理塾”さわらのみぞれあん”

 4カ月ぶりにコープサークルの「男の料理塾」があった。今回参加者の8名でその内6名がオヤジ会メンバーだった。400円という格安会費を払って受付を済ませ頭に三角巾、身にエプロンを纏ってスタンバイ。
 講師のサークル代表の指導が始まる。参加者とほぼ同数の主婦スタッフたちによって事前に食材が整えられすぐにも調理にかかれる。
 まずはひじきサラダの調理である。人参、きゅうり、油揚げの千切りにかかる。ドレッシングづくりを指導され、水に戻したひじきと一緒に混ぜ合わせる。
 続いてけんちん汁。鍋で鶏肉を油炒めし、大根、人参をイチョウ切りし、輪切りの里芋、ささがきの牛蒡を一緒に鍋に加えて炒める。調味料で味付け済みの出し汁を加え野菜が柔らかくなるまで煮る。
 メインディッシュはさわらのみぞれあんである。さわらや人参、かぼちゃは既に切り身で準備されている。大根おろしのすりおろしがオヤジたちのもっぱらの担当。さわらをかたくり粉でまぶして揚げ、野菜は素揚げする。出しを温め大根おろしを加えて煮立ちしてさわらを入れてからめる。お皿にそれぞれを盛り付け三つ葉を散らし揚げ野菜を添える。
 10時半開始の調理実習が12時10分頃にようやく盛り付けが始まった。午後の市社協地区代表者会議に参加するには12時33分の下山口バス停発のやまなみバスに乗車しなければならない。その事情を事前に代表にお願いして盛り付けが始まったばかりの料理を先に戴いた。25分頃には慌ただしく会場を後にした。

 



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カルチャー(学ぶ) | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
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花ちゃんがやってくる

 三連休の前日である。保育園の敬老のつどいに行けなかったこともありこの三連休に花ちゃんがやってくることになった。今朝早朝に家内が花ちゃん宅に迎えに行った。私は午前中にコープの男の料理塾があり、午後には市社協地区代表者会議の予定が入っている。
 タブレットを持参していった家内から9時半頃に私のスマホにFaceTime(携帯テレビ)がかかってきた。保育園をお休みした花ちゃんがばあちゃんと二人でお留守番をしている。ひと息ついてじいちゃんとの会話になったようだ。風邪気味ながら元気な花ちゃんの笑顔に話しかけた。 会社を早退して母ちゃんが昼過ぎには帰宅する。花ちゃんを小児科クリニックで診てもらった後、夕方には三人で我が家に戻ってくる。私が総合福祉センターでの会議を終えて帰宅した頃には久々の生・花ちゃんに会えるはずだ。三拍三日の花ちゃんとの愉しみな時間が待っている。


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我が家 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
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テレビ朝日「やすらぎの郷」

 今年の4月3日から始まったテレビ朝日の倉本聰のオリジナル脚本ドラマ「やすらぎの郷」をかなり早い時期から観ている。セレブな老人ホームを舞台にした入居者であるリタイヤしたテレビ関係者たちが繰り広げるドラマである。平日お昼の12時半から20分間の帯ドラマで、この放映時間からもターゲットがリタイヤしたシニア層であることを窺わせている。
 このドラマにはシニア層を中心に視聴率をアップする多くの仕掛けがある。何よりも主演の石坂浩二をはじめ浅丘ルリ子、有馬稲子、加賀まりこ、五月みどり、野際陽子、八千草薫、藤竜也、ミッキー・カーチスらが共演しシニア世代の郷愁を呼ぶキャスティングである。舞台の老人ホームもその豪華さは別にしてもいつかお世話になるかもしれない施設の実情を窺い知る上で興味深い。何よりも繰り広げられるドラマのが認知症、介護、看取り、遺産相続、断捨離等々、シニア世代に関わりの深いテーマが次々と取り上げられる。
 作者の脚本家・倉本聰は83歳である。主演の石坂浩二は77歳で、演じる役回りは往年の売れっ子脚本家・菊村である。テレビ界を知り尽くした脚本家の目を通して芸能界とシニアライフの様々な物語が描かれる。主人公・菊村のドラマでの言動は作者の倉本総の想いと重なる。シリアスでユーモラスなタッチで描かれるドラマは、シニアライフドラマともいえる新たなジャンルと放映時間の新たなゴールデンタイムを創造したかに思える。

 



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映画・TV番組評 | コメント( 4 ) | トラックバック( 0)

いい番組で、私もいつも楽しませてもらっています。

[ たくじろう ] 2017/09/14 18:13:52 [ 削除 ] [ 通報 ]

たくじろうさんもこのドラマのファンなんですね。いつまでも続いてほしい番組ですが、野際陽子さんのように途中降板もありうるキャスティングなので心配です。

[ 明日香 亮 ] 2017/09/21 7:27:25 [ 削除 ] [ 通報 ]

私も最初から見ています。
残念ながら9月29日が最終回のようです。

[ 西野宮子 ] 2017/09/21 21:37:49 [ 削除 ] [ 通報 ]

エ〜ッ、そうなんですか?それは残念ですね。西野宮子さんは情報通なんですね。

[ 明日香 亮 ] 2017/09/22 7:58:57 [ 削除 ] [ 通報 ]

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身体いっぱいの初秋の爽やかさ

 昨日の激しい雨と打って変わった快晴の朝を迎えた。早朝6時前に自宅を出ていつものウォーキングコースに向かった。今朝の天気予報を確認して家内が用意してくれた薄着のTシャツを着こんだ。出発した時の肌寒さが1時間後にはうっすらと汗ばんでくる陽気だった。
 一カ月ほど前から有馬川沿いの緑道を南に有馬温泉方面に向かうコースに変更している。自然の移ろいを肌で感じられるコースだ。快晴の空に包まれたさくら並木の散歩道が初秋の爽やかさを運んでくる。
 折り返し地点は有馬川緑道の南の端に位置するセブンイレブンの駐車場である。ここから展望できる上山口の旧集落の風景がお気に入りである。私の地域紹介サイト「にしのみや山口風土記」のタイトルバナーの背景画像でもある。今朝もその風景をしみじみと眺めた。実りの季節の稲田の黄金色の広がりの向こうに牧歌的な旧集落が横たわっている。その上にはこの季節にしか見られない乳白色の雲海がお覆っている。身体いっぱいに初秋の爽やかさを満喫した。



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散歩道の風景 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
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明日香 亮
プロフィール
山口は豊かな自然と歴史や伝統に育まれた街である。散歩道で目にする四季折々の風景や風物詩を綴ってみたい。
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