町の薬剤師日記 予防と養生で元気で長生き 健康寿命を延ばしましょう

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 判断するのは自分

■ 薬剤師になり店頭に立ち始めた頃は

営業マン(当時は女性は皆無だったので)は全員

おじさんばかり 百戦錬磨の人たちで一癖もふた癖も

あるような 悪く言えば胡散臭い人もかなりいて

営業にきたら何時間も私の店で時間つぶしをして

夕方あくびをしながら会社に帰る人もいましたが

その会社は数年して潰れました(歴史のある会社だったのに・・・)

 

 最近は私より年下ばかり たまに同年代がきても

あと少しで定年 あとは大過なく過ごしたいと言う

人が多い

 

波乱万丈は勤め人には向かないのか

 

 最近は転職組も多く 何社も渡り歩いている途中入社も多く

独身も多い

 あの時 あの会社に入ってい入れば良かったと愚痴る人も多い

そう言う人に限って 昨日もそう言った営業マンを叱ったのですが

と言うか注意したのですが 分かってくれたかどうか

営業先 得意先で今の会社の愚痴を言うなんてそれも

転職して半年も経たないのに・・・・40歳を前にして

独身男性なんだからしっかりしなくちゃって

励ましたんですが・・・・

 

 



人生の分かれ道

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 週明け 快晴です

■ 昨日は休みました

休みとは思わず 来られた方や電話をされた方には申し訳

無かったです 普段できないことを色々と・・・

 

 世間を騒がせる様々な事を見ているうちに

あれよあれよともう6月の声を聞きます

早いですね〜

 

 今週は商店街の総会や仕事以外の色々で大変な

1週間になりそうです。

 

 



月曜日
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 休日

■ 本日は都合により休みます

気持ちの良い日曜日になりました

 



おはようございます
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 予防は治療に勝る

 養生なんて言いますと 年寄り臭いとかじっとしていてただゴロゴロすると言うイメージですが間違いではないのですがそれは第二義で本来の意味は生活習慣に留意して健康の増進をはかること 無理や不健全な生活をせず健康の保持、増進に努めることとなっています。「増進」と言う前向きな言葉が使われていますので皆様方も普段の生活習慣を見直してください、薬局薬剤師は病人の病気の相手だけをしているようなイメージがありますが 病気を治すことはできないので予防と養生の話しをするのも仕事です。


養生
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 西城秀樹

■西城秀樹さんが亡くなられました

二度の脳梗塞と戦い 苦しい人生だったようです

脳梗塞について予防しましょう

 

 

リリーズさんのFBから転載しました

以前 尼崎でリリーズ同窓会コンサートにこのメンバーが

出演されていましたが 西城秀樹さんは自分で歩くこともできず

立てないので座ったままの登場でした。痛々しかったです。

 

 

と言う事で 予防できる病は予防しようと

啓蒙活動を自分なりにしているのですが

「脳梗塞にならないためにはどうしたら良いでしょうか」

などと言う相談は殆ど全くありません。

 

同じく認知症の予防しましょうと10年前に言ってたのですが

あまりにも反応が全くないので最近は何も言ってません、

自分は関係ない 自分は大丈夫と思っている方が殆どです

 

 病気になれば病院に行けば良い

 いざとなったら医者がなんとかしてくれる

 

と 思っておおられる方が殆どと見受けられます

 

 しかし、薬剤師としてはそれは甘いとしか言えません。

煙草吸ってたら

普段から無理をしていたり

暴飲暴食

食のバランスなど考えたことも無い人が

 

多いのですが 普段からの予防と養生を疎かにしていると

付けが回ってくるのが自然界の法則です。

 



脳梗塞
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 簡単なレース

■引き続き競艇の話題

簡単なレースを紹介します。

一日12レースあるうちで 一つくらいは簡単な

レースがあるとホッとします

本日 若松5R

 

出走表は以下の通り

秋元選手はA2の選手ですが 実力ではA1級です。

出走表

 

1コースと2コースの選手の勝率がダントツです

半分以上の確率で1と2が三着以内に入ると予想できますが

最初のコーナーで決まりますので100%とは言えません。

 

ここで オッズを出します。赤字は1000倍以上です

100円で当たると100円かける1000ですので入ると

10万円以上来ます。がまずないと思います。

で 低いオッズを見るとナント4倍123 124 これは

どのレースでも低いのですが その次のオッズとの差があまりにも

あるとこれはもうこの低いオッズにかけるしかいとなります。

100円で入ると4倍だと400円です。

オッズ

展示走行はワクナリでしたので 123456でスタートです。

で 結果は

 

御覧の通りになりました。

ただ、2−4位までのタイム差を見て戴ければ分かると思いますが

2秒もありません と言う事は一瞬のばたつき 艇が跳ねた

1秒の判断ミスが大きなミスにつながると言う非常に

厳しい勝負だったことが分かります。その1秒を勝つかどうかで

実力の差がつくのかもしれません。

 

 私は「3分間定期預金」と言っています。

123か124かわからないので とりあえず どちらにも

1万円ずつ買う 2万円の投資で 4万円ゲットすると

約2万円の儲けです。

 

 但し このような簡単なレースは一日 12場開催とすると

12×12=144レース中で1つか2つあるかないかです。

それも必ず来るとは限りません。



本日 若松5R
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このレース簡単でしたか 確かに進入固定レースですから 進入予想もしなくていいし 若松はインコース強いですしね

[ 競艇大好き ] 2018/05/18 10:13:27 [ 削除 ] [ 通報 ]

 しかし・・・・はずれるときもあるので 何とも言えないです☆彡・・・\\\甘くないです・・・痛い目に何度も合っています

[ モンセ分店薬局 薬剤師徒然日記 ] 2018/05/18 19:23:17 [ 削除 ] [ 通報 ]

以前は尼崎競艇でも進入固定レースしてましたね

[ 競艇大好き ] 2018/05/18 22:57:41 [ 削除 ] [ 通報 ]

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 推理ゲーム

■推理ゲーム 120分の1

6艇が競う競艇

1着2着3着の確率は120分の1

 

 分かりやすいのがあればさっぱり予想もつかない

そこを推理して当てる 分かりやすいと思っても

自分では確率は5割と言うのが今までの経験値

で 虎の子をはるので負けるの大嫌いと言うわけで

朝一に勝負をかける

 

以下は今朝の三国 8時46分スタートのレースです。

 

 

 

何故 朝一番かと言うと 簡単そうなレースを組んでくれている

場合が多い 必ずとは言えませんが  で今朝の三国は

これで快勝でした。

 



確率は
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 旅人 

■ 百戦錬磨の強者でも

いつかは 高齢になりますが

先日お客様から聞いたのですが

リハビリは凄く大切だって

 

 あるリハビリ医師から聞いたらしく

街中で色々な不自由な歩き方をしている人の

半分以上はリハビリをしてこなかった

高齢者だと言われたそうです。

 

 なにもこれは高齢者に限ったことではないと思います。

若い時からの生活習慣が大切なんだろうと思いました

次第です。

 

 毎日の積み重ね大事です

 

あの貝原益軒先生も 養生訓にそのような事を書かれています。

 



光陰矢の如し
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 高校無償化?

■ お客様のお子様が勉強しない 

もう ほっている とか 教科書を学校に置きっぱなしとか

色々な話しを聞きますが そんなことしてたら

どんどん 学校の授業から取り残されて

学校の授業が分からなくなるのではないかと

思うのですが・・・意外と親は呑気です

 

 う〜ん そんなことしていたら 益々取り残されて

高校に入った時はどうなろのかとか考えないのか・・・・

 

 

 まあ、そのご家庭の事情があるのでしょうが・・・

高校無償化を推進する政党もありますが

勉強をしてある程度の成績の子供や

努力している子に無償化は良いと思いますが

・・・・・

 



勉強
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 細かい間違い

■ハインリヒの法則

 

 細かい間違いの積み重ねがやがて大きな取り返しのつかない

間違いに発展すると言う理論

 

 薬剤師の勉強会でも繰り返し繰り返し 言われます

ちょっとした薬の取り違え ややこしい名前が多い

紛らわしい かと言って奇抜な名前を付ける訳にもいかず

どうしても成分名になると

 

 例えば 

 セフジトレンビボキシル サワイ

 セフジトレンビボキシル JGとか

 セフジトレンビボキシル ・・・(会社名)

と言う具合に

 セフカペンピボギシル ・・・・

 セフ・・・・と 今こうしてゆっくり見ると

違いは歴然ですが バタバタしていたり

思い込みがあると

まちがいます。

患者さんが 早くしてくれとか

クレームの多い患者さん ほど間違います何故か

 

 



ハインリヒの法則
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尼崎市内で薬局を経営しています。薬剤師です。普段の生活習慣で健康寿命を伸ばしましょう。食は命なり 予防と養生を大切にしましょう。健康寿命を伸ばすお手伝いを致します。
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